Du laddar väl upp med rätt kost inför Solsidan Runt?

Ät rätt, spring lätt!

Vår samarbetspartner MåBra Hälsa i SaltsjöbadenVincent Palma Photography-23 delar med sig av sina kunskaper om hur man skall tänka inför och under Solsidan Runt när det gäller kost och dryck.

Här får du tips från Linnea Danielsson, dietist på MåBra Hälsa i Saltsjöbaden.

 

Skärmbild kostråd
Klicka på bilden för kostråd